張店女企商會“同心大講堂”—“情緒管理與幸福人生” 專題培訓
黨的十九大之后，“美好生活”的概念深入人心。為進一步探討“美好生活”的內涵與外延，2018年11月10日上午，中共張店區委統戰部、張店區婦聯、張店區工商聯聯合舉辦《情緒管理與幸福人生》專題培訓，培訓在張店區政務中心第一會議室舉行，參加培訓的人員包括各民主黨派、區新聯會、區知聯會、留學生代表；非公經濟代表；統戰部、工商聯機關人員；區婦聯婦女代表等。
這次培訓由張店區工商聯主席張文東主持，由山東齊嘉律師事務所首席合伙人程愛玲律師主講，程律師在25年的律師生涯中，為幫助當事人排紛息訟，化干戈為玉帛，為建設和諧社會，在法律專業之外，致力于研究情緒管理，為此廣泛涉獵心理學、教育學、古文化經典、佛學等各專業課程，總結出情緒管理的高效方法并引用古文化經典《道德經》對浮躁心態的現代人進行情緒引領。
這次培訓的主要內容是幸福人生獨家配方：情緒管理、思想認知及契約精神。程律師首先幫助大家分析情緒管理的立足點是自身應對能力、以及應對能力的最佳情緒狀態，并現場播放舒緩的阿爾法波音樂，讓大家在深呼吸中感受安寧、平和與喜樂的情緒狀態，大家沉醉在美妙的音樂中，仿佛進入了心靈的百花園，嘴角不由自主流露出甜美的微笑。情緒狀態是內在思想認知的外在反應，為進一步提升情緒管理能力，達到“不畏浮云遮望眼”的境界，程律師用通俗易懂、深入淺出的語言為大家講解了道德經“致虛極、守靜篤”的扎根務實態度、“人法地、地法天、天法道、道法自然”的大愛情懷、“上善若水”的奉獻精神以及“有無相生、損益相成”的智慧認知，讓大家真正明白，提升思想認知，就會達到“慈悲沒有敵人，智慧沒有煩惱”的情緒管理最高境界。最后，程律師講到契約精神的平等與對等也是幸福人生的一個重要配方，沒有對他人的平等意識，一個人越成功就會越痛苦；沒有契約的對等意識，就會助長貪欲心，導致愛里生害。
三個小時的精彩培訓，程律師詩情畫意的語言讓大家聽得如醉如癡，智慧通透的點撥讓大家醍醐灌頂，茅塞頓開。
這次培訓讓大家精神得到了洗禮，心靈得到了升華，有利于大家在今后的生活、工作中，提升情緒管理能力，更好地實現幸福人生，享受美好生活。
